Tolle Zusammenarbeit, sogar über die vereinbarten drei Monate hinaus! Die erste „Diät“, die ich langfristig durchhalten konnte, da es weniger eine Diät, mehr eine Ernährungsumstellung ist. Neben dem eigentlichen Hauptziel (Abnehmen) habe ich gemerkt, dass mein Energielevel viel höher und konstanter ist als vorher. Das ist für mich sogar noch mehr wert als der Gewichtsverlust. Alles in allem 5 Sterne und ein Riesen Dankeschön an die Jungs 🙂

Ich kann die Jungs von Smart up your Food nur empfehlen! Die Beiden nehmen sich super viel Zeit und wissen wovon sie sprechen. Man hat nie das Gefühl eine Diät zu machen, da man überhaupt nicht hungern muss. Trotzdem purzeln die Pfunde! 🤩 Ich bin begeistert! Ihr leistet tolle Arbeit Jungs! 👏

Ich habe jetzt 12 Wochen mit SmartupyourFood hinter mir und unglaubliche 9,9kg abgenommen. Die beiden Coaches sind mega freundlich, rund um die Uhr für Fragen offen, erklären alles sehr genau und nehmen sich viel Zeit. Dir Rezepte sind abwechslungsreich und sehr lecker. Auch die Trainingspläne sind leicht verständlich und gut abgestimmt. Ich habe mich extrem wohl gefühlt und Spaß dabei gehabt. Auf jeden Fall zum empfehlen!

Moin, Nach unzähligen anderen Diäten, Plänen Gewicht zu verlieren mal mit mehr mal mit weniger Erfolg. Habe ich mich für die Jungs von SUYF entschieden. Das Coaching war super angenehm. Sie haben mir selbst auf die dümmsten Fragen eine Kompetente Antwort und waren jederzeit für mich verfügbar egal ob Mittwoch oder Sonntag Mittag. Die Rezepte waren mega lecker und einfach. Es ist alles wunderbar in den Alltag integrierbar und man muss lediglich noch einkaufen sowie kochen. Kein Tracking oder Kalorienzählen. Langfristig gesehen war es für mich die richtige Entscheidung und ich kann es nur wärmstens empfehlen. Von daher 5sterne und macht weiter so Jungs.

Wer jemanden sucht der einen an der Hand nimmt und einem den richtigen Weg zeigt ist bei diesen beiden genau an der richtigen Stelle! Ein abwechslungsreicher und leicht umsetzbarer Ernährungsplan, angepasst an die eigenen Wünsche und Vorlieben, der auch noch zum Erfolg führt! Motivation und 24 Stunden Support inklusive 🙂 Die Jungs sind wirklich rund um die Ihr erreichbar und stehen für sämtliche Fragen immer zur Verfügung. Ich selber habe mit Hilfe ihrer Unterstützung in 12 Wochen rund 10 kg abgenommen und kann die beiden deshalb nur aus voller Überzeugung empfehlen. Sie haben mich wieder auf den richtigen Weg gebracht und mir gezeigt, dass abnehmen nicht durch abhungern sondern auch lecker und einfach geht. Macht weiter so !

4,80 von 5 24/7 Erreichbarkeit, super freundlich, motivierend und insgesamt 7 kg in 12 Wochen abgenommen. Meine Mutter hat die letzten 3 Wochen mitgemacht und 4 kg abgenommen. Wir sind super zufrieden und können es nur jedem empfehlen. Vielen Dank nochmal an die tollen Coaches!

Ich wollte seit Jahren endlich einen sichtbaren Sixpack. Online findet man unzählige verschiedene Ansätze und Diäten und nichts hat geklappt. In meinen 8 Wochen mit Smart up your food konnte ich meinen Körperfettanteil reduzieren und meine Leistung maximieren. Ich habe gelernt wie man sich gesund und lecker ernährt und welche Energie man dadurch haben kann. Dabei musste ich auf nichts verzichten und konnte trotzdem regelmäßig Süßigkeiten essen. Mein Sixpack ist nun sichtbar, ich konnte meinen Körperfettanteil deutlich reduzieren und in 8 Wochen 4kg abnehmen. Ich habe keine Heißhungerattacken mehr und fühle mich insgesamt so viel besser und fitter. Meine Beratung war individuell. Bei Smart up your food bekommt man keinen standardisierten Plan sondern bekommt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmte Rezepte. Mit 24/7 sind die beiden immer erreichbar und man erhält jederzeit Unterstützung. Meine Ernährungsberatung war menschlich und persönlich. Danke für alles, was ich in den letzten 8 Wochen lernen konnte. Ich würde das jedem empfehlen, der seine Ernährung oder sein Gewicht optimieren möchte.