Dein persönliches 1:1 Online-Ernährungscoaching, mit dem du es schaffst, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten.
Du nimmst erfolgreich ab
Mehr Energie im Alltag
Mehr Selbstbewusstsein
Warum unsere Kunden ihre Erfolge erzielen?
Persönliches 1:1 Coaching
Wir stehen nicht für ein standardisiertes Abnehmprogramm, sondern für eine langfristige Veränderung und Optimierung deines Lebensstils.
Daher kümmern wir uns persönlich um dich und sind jederzeit für dich erreichbar.
Regelmäßiger Austausch über Zoom bestärkt die Zusammenarbeit und deinen Erfolg.
Alltagstauglichkeit
Sobald du dich in deiner Ernährung einschränken musst und auf die Pizza, den Wein am Abend oder auf das auswärts Essengehen verzichten musst, wirst du scheitern!
Bei uns isst du, was dir schmeckt, ohne Angst vor Misserfolgen. Abnehmen darf dir Spaß machen und leicht fallen.
Das Abnehmen soll für dich ebenso kein zeitlicher Stressfaktor sein, sondern vielmehr beiläufig passieren.
Langfristig & Zeiteffizient
Abnehmen ist eine Sache, das Gewicht langfristig halten eine andere.
Unser eigener Ansporn ist es, dir einen Weg zu zeigen, mit dem du es schaffst, auch ohne unsere Unterstützung dein Gewicht spielend leicht halten zu können.
Gesunde und ausgewogene Ernährung kostet dich nicht mehr Zeit. Wenn du weißt, wie es geht, wird deine Ernährung kein Zeitfresser mehr sein und du hast mehr Zeit für wichtigere Dinge im Alltag.
Das sagen unsere Kunden
5,0 bei 23 Bewertungen auf Google
Transformationen und Ergebnisse
Daniel F.
-9,3kg
Daniel O.
-9,9kg
Manuel K.
-6,9kg
Regina K.
-6,0kg
Benedikt V.
-19,0kg
Julia M..
-6,7kg
Nachhaltig abnehmen
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Smart up your food
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Professionelle Onlinetools
Du erhältst Zugriff zu unseren Learning-Videos und unserer Coaching-App. Wir übermitteln dir all unser geballtes Ernährungswissen. So verstärkst du dein Bewusstsein, für das, was du tust.
- Ausführliche Videos mit allem, was du über Ernährung wissen musst
- Wöchentlich angepasste Ernährungs- und Trainingspläne
- Über 120 leckere Rezepte mit einfacher Anleitung für die Zubereitung
- Durch automatisch generierte Einkaufslisten gestaltest du deinen wöchentlichen Einkauf so effizient wie möglich
- Du hast nicht nur zwei Coaches an deiner Seite, sondern auch immer eine Coaching-App in deiner Tasche
https://www.youtube.com/watch?v=6UEbu72JxJ0
So läuft das Coaching ab
1:32 min
Worauf wir Wert legen
Die Ernährung, dein Aktivitätslevel und dein Mindset bilden die wichtigsten Fundamente, um langfristig dein Gewicht zu verlieren und halten zu können.
Ernährung
Wir stellen nicht deine kompletten Essgewohnheiten auf den Kopf.
Vielmehr drehen wir an vorhandenen Stellschrauben und optimieren diese Schritt für Schritt.
Kein Verzicht – keine Zwänge.
Aktivität
Aktiv im Alltag und aktiv im Leben.
Wir sorgen dafür, dass du zu einem aktiveren Alltag findest, deine Gewohnheiten optimierst, ohne dadurch zeitlich enorm eingespannt zu sein.
Ein aktiver Alltag schenkt dir eines zurück: Energie!
Mindset
Mit uns gemeinsam wirst du dein Ziel nie aus den Augen verlieren.
Wir stehen dir jederzeit mit wertvollen Tipps und Ratschlägen zur Seite und bringen dich auch bei Rückschlägen wieder zurück in die Spur.
Abnehmen beginnt im Kopf!
Noch nicht überzeugt? Höre was unsere Kunden sagen.
Die Coaches
Wir begleiten und unterstützen dich auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht.
Michi
Co-Founder
zertifizierter Ernährungsberater
Ernährungsberater für Sport
Fitnesstrainer
Phil
Co-Founder
zertifizierter Ernährungsberater
Ernährungsberater für Sport
Ernährungsberater für Säuglinge & Kleinkinder
Fitnesstrainer
Folge uns auf Instagram
Hier erhältst du einen weiteren kostenlosen Einblick in unser Coaching. Verpasse keine weiteren Tipps rund um eine gesunde Ernährung.
Hast du Fragen oder ein Anliegen?
Schreib uns gerne eine E-Mail oder nutze unser Anfrage-Formular.
