Indivi­duelles Abnehm­coaching

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Der erste Schritt ist leicht gemacht. Schick uns einfach eine Anfrage über unser Kontaktformular.

Vorgespräch

Nach dem Eingang deiner Anfrage werden wir dich kurz telefonisch (10-15 Minuten) kontaktieren. Hier wollen wir erfahren, ob und wie wir dir bei deinem Ziel helfen können.

Kostenlose Erstberatung

Im kostenlosen Beratungsgespräch via Video-Call ermitteln wir deine aktuelle Ist-Situation und zeigen dir worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt. Im Anschluss kannst du dann entscheiden ob du den Weg alleine oder mit unserer Unterstützung gemeinsam gehst.

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Was uns ausmacht!

Lass dich nicht von Dr. Google, überteuerten Wundermethoden oder Crashdiäten ins Leere führen. Verstehe, Lerne und Setze um, mit uns!

faires & bezahlbares Ernährungskonzept 100%

Motivation & Leidenschaft 100%

Staatlich anerkannte Ernährungsberater 100%

24/7 Support egal von wo! 100%

Mit Sympathie & Spaß zum Erfolg! 100%

Unser Coaching

Bei einer Zusammenarbeit erwartet dich folgender Prozess.

01 Die Beratung

Gemeinsam finden wir heraus, was dich bisher daran gehindert hat, deine Wunschfigur zu erreichen und zu halten. Mit dir gemeinsam erstellen wir einen für dich optimalen Abnehmplan, der sich einfach in deinen Alltag umsetzen lässt.

02 Das Coaching

Während dem Coaching sind wir für dich rund um die Uhr erreichbar. Regelmäßige Video-Calls bekräftigen die Zusammenarbeit und erleichtert deine Umsetzung.

03 Die Abnehmreise

Wir werden deine Gewohnheiten optimieren und neue Routinen in deinen Alltag einfließen lassen. Die Ernährung, dein Aktivitätslevel und dein Mindset bilden die wichtigsten Fundamente, um langfristig dein Gewicht verlieren und halten zu können.

04 Dein Abnehmziel

Du hast dein Wohlfühlgewicht erreicht und vieles über die Ernährung gelernt. Jetzt weißt du worauf es wirklich ankommt und bist bereit deine Ernährung selbst zu optimieren. Diäten und teure Abnehmprodukte gehören der Vergangenheit an!

Deine Ernährungsberater

Wir zwei haben es uns zur Aufgabe gemacht, mit dir gemeinsam den Weg zu deinem Ziel zu gehen.

Kronpaß Michael & Bieringer Phil
Gründer / Ernährungsberater / Fitnesstrainer

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Dieses Mal wirst du es schaffen

Erfolgsberichte unserer Kunden

Daniel Obermüller
Daniel Obermüller
11/01/2022
Verifizierte
Ich habe jetzt 12 Wochen mit SmartupyourFood hinter mir und unglaubliche 9,9kg abgenommen. Die beiden Coaches sind mega freundlich, rund um die Uhr für Fragen offen, erklären alles sehr genau und nehmen sich viel Zeit. Dir Rezepte sind abwechslungsreich und sehr lecker. Auch die Trainingspläne sind leicht verständlich und gut abgestimmt. Ich habe mich extrem wohl gefühlt und Spaß dabei gehabt. Auf jeden Fall zum empfehlen!
Manuel Kargl
Manuel Kargl
15/11/2021
Verifizierte
Moin, Nach unzähligen anderen Diäten, Plänen Gewicht zu verlieren mal mit mehr mal mit weniger Erfolg. Habe ich mich für die Jungs von SUYF entschieden. Das Coaching war super angenehm. Sie haben mir selbst auf die dümmsten Fragen eine Kompetente Antwort und waren jederzeit für mich verfügbar egal ob Mittwoch oder Sonntag Mittag. Die Rezepte waren mega lecker und einfach. Es ist alles wunderbar in den Alltag integrierbar und man muss lediglich noch einkaufen sowie kochen. Kein Tracking oder Kalorienzählen. Langfristig gesehen war es für mich die richtige Entscheidung und ich kann es nur wärmstens empfehlen. Von daher 5sterne und macht weiter so Jungs.
Verena Schwarz
Verena Schwarz
12/09/2021
Verifizierte
Wer jemanden sucht der einen an der Hand nimmt und einem den richtigen Weg zeigt ist bei diesen beiden genau an der richtigen Stelle! Ein abwechslungsreicher und leicht umsetzbarer Ernährungsplan, angepasst an die eigenen Wünsche und Vorlieben, der auch noch zum Erfolg führt! Motivation und 24 Stunden Support inklusive 🙂 Die Jungs sind wirklich rund um die Ihr erreichbar und stehen für sämtliche Fragen immer zur Verfügung. Ich selber habe mit Hilfe ihrer Unterstützung in 12 Wochen rund 10 kg abgenommen und kann die beiden deshalb nur aus voller Überzeugung empfehlen. Sie haben mich wieder auf den richtigen Weg gebracht und mir gezeigt, dass abnehmen nicht durch abhungern sondern auch lecker und einfach geht. Macht weiter so !
Sonja Wörz
Sonja Wörz
05/08/2021
Verifizierte
4,80 von 5 24/7 Erreichbarkeit, super freundlich, motivierend und insgesamt 7 kg in 12 Wochen abgenommen. Meine Mutter hat die letzten 3 Wochen mitgemacht und 4 kg abgenommen. Wir sind super zufrieden und können es nur jedem empfehlen. Vielen Dank nochmal an die tollen Coaches!
Carmen Andraschko
Carmen Andraschko
08/07/2021
Verifizierte
Ich wollte seit Jahren endlich einen sichtbaren Sixpack. Online findet man unzählige verschiedene Ansätze und Diäten und nichts hat geklappt. In meinen 8 Wochen mit Smart up your food konnte ich meinen Körperfettanteil reduzieren und meine Leistung maximieren. Ich habe gelernt wie man sich gesund und lecker ernährt und welche Energie man dadurch haben kann. Dabei musste ich auf nichts verzichten und konnte trotzdem regelmäßig Süßigkeiten essen. Mein Sixpack ist nun sichtbar, ich konnte meinen Körperfettanteil deutlich reduzieren und in 8 Wochen 4kg abnehmen. Ich habe keine Heißhungerattacken mehr und fühle mich insgesamt so viel besser und fitter. Meine Beratung war individuell. Bei Smart up your food bekommt man keinen standardisierten Plan sondern bekommt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmte Rezepte. Mit 24/7 sind die beiden immer erreichbar und man erhält jederzeit Unterstützung. Meine Ernährungsberatung war menschlich und persönlich. Danke für alles, was ich in den letzten 8 Wochen lernen konnte. Ich würde das jedem empfehlen, der seine Ernährung oder sein Gewicht optimieren möchte.
Fabian Brueckl
Fabian Brueckl
26/06/2021
Verifizierte
Selina Jovanovic
Selina Jovanovic
26/06/2021
Verifizierte
Josef Georg Buchbauer
Josef Georg Buchbauer
07/06/2021
Verifizierte
Koarl Markus
Koarl Markus
29/05/2021
Verifizierte
Nachdem ich 88 Kilo erreicht hatte musste sich etwas verändern. Dabei bin ich auf Smart up your Food gestoßen. Die zwei haben mir gezeigt wie es geht. Nicht nur mein Ziel abnehmen steht im Vordergrund, sondern auch die gesunde und ausgewogene Ernährung und wie man diese langfristig halten bzw weiterführen kann. Ich bin von 88 Kilo auf 83,5 kilo mit ihrer Unterstützung runtergekommen. Lange Rede kurzer Sinn: Absolut empfehlenswert !!!
Tanja
Tanja
17/05/2021
Verifizierte
Das Team von SMART UP YOUR FOOD ist sehr freundlich und kompetent, sie sind bei Fragen oder Problemen jederzeit erreichbar und geben auch hilfreiche Tipps bei der Zubereitung der einzelnen Mahlzeiten und bei den Workouts. In 10 Wochen habe ich 8 kg abgenommen, ich kann es nur jedem empfehlen, der ein paar Kilos verlieren möchte.

27

Zufriedene Kunden

140

Verlorene Kilos

19

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